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 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)

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月亮
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發表主題: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周一 6月 26, 2017 6:16 pm

感恩大家的用心
連著南投桃園
回到家就不知不覺睡著了
對不起大家,讓大家找不到在哪交作業了
就在這裡哦

映月感恩合十
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蔡芬煅



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周二 6月 27, 2017 1:02 am

2017 06 25探索課程初階心得:
終於又上探索課了!因著第二堂的因緣來到廣福環保站,當車子順著導航,開進小巷子,心裡不時的起了可能迷航的念頭,然而當人字型的靜思堂映入眼簾時,有股別有洞天的感受,彷彿進入桃花源般的讓我雀躍!事實證明,果然,又是充滿驚奇的一天。

從第一堂課的快樂嘟嘟車,到最後的人體相機,充分的活動,讓我好像回到青春的時光,有用不完的體力!每項課程都很吸引人,而從伙伴的分享中,吸收了各種不同的體悟與感受,讓自我心靈獲得滿滿的洗滌!

特別是「拱橋傳溫暖」的活動,從一開始的暖身~創意太極,到活動結束,真的是使盡全身的力氣!到今天,還兩腿痠疼,就是最好的證明。但是過程中有歡笑、有逗趣、有驚險……,是我印象最深刻的一堂。從伙伴們的心得分享中,我能感受大伙對於傳法的勇猛、喜悅,好像看到了富樓那的眾多分身菩薩在面前般,真是令我讚嘆!也懺悔自己只顧著玩遊戲,沒有把傳法當一回事,用心的記在心裡。「若人欲了知,三世一切佛,應觀法界性,一切唯心造。」還記得上人說過,真精進的佛子,連晚上睡覺也是精進。我想,那個差別就是在「一念心」!我得加油,守好心念,不忘記自己最初的那一念心啊!

感恩訓練團隊,這次的課程讓我獲益良多、滿載而歸;感恩廣福環保站的眾多菩薩,為我們準備的點心、茶水與午餐,讓我度過了充實又美好的一天!
芬煅感恩合十
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月亮
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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周二 6月 27, 2017 5:13 pm

上人在「人間菩提」開示:我們要如何將我們慈濟的精神理念,再延續下去,現在社會的年輕人,我們也要將他們「箍」進來,不是只讓他做會員而已,我們還要再把他「箍」進來,希望他也能來接受見習、培訓。
真的,不論是初階、中階訓練員課程,不正是在探索心法的傳承,資深訓練員不正是在「箍」嗎?感恩老師把探索結合佛法,仔細深思,真的佛法入心、入行,帶領探索並不困難。這是突然的領悟。
想,我們面對的學員,其性各異,基本上,我們的心念就得要有平等慧。在合作拼圖,老菩薩從未玩過,看似沒有功能,雪妙觀察到了,回饋分享時,透過伙伴口中得知,她一直激勵大家,想到「碗有碗的功能,箸有箸的功能,不小看自己,也不忽視他人。
三十七助道品中的八正道----正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正定、正念,都在講「正」,正也是不偏、沒有錯誤。當然,我們因應不同的象,可以調整難易,可以用不同的情境塑造,但基本的規則,遊戲背後的精神,要把握住,這是我們大家都要注意的。
大家在Briefing都有長足的進步,在Debriefing真的需要更多的經驗累積,採協同帶領的方式,讓訓練員可以看到資深訓練員如何抓魚,而資深訓練員隨時補位,可以達到學習品質,我想這樣方式,可以讓更多人可以增加更多的機會成長。
不說感恩真的難,在借不到靜思堂場地,廣福環保站又適時提供,這些菩薩真的從地湧出,不論香積或生活,真的是一百二十分,感恩再感恩。

感恩珮鳳、雪妙、天生、玉嬌、百合、美珠、儀文、美丹、慮莊、麗菁各守本分,感恩再感恩。
映月感恩合十
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葛蕙蕙



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周二 6月 27, 2017 11:40 pm

期盼好久的第二次探索教育初階課程,終於來到了!因場地關係,這次移到廣福環保站上課,不同的空間也多了些不同的體驗,非常棒!
今日活動由一開始的快樂嘟嘟車,就讓大家重拾喜悅相聚的溫馨,接著的歡喜琉璃珠,更讓我們看見自己當下的心念,並進而檢視自己的無明一念間,而泡泡龍之一條龍的團結互動,也讓自己更明白,在團隊中所承擔的角色,和溝通的重要性,再來的合作拼圖,更需藉由事前的規劃、分工、合作才能同心協力完成。
更精彩是下午的拱橋傳溫暖,在隊員們互信、互愛、合心、合力的團隊默契中,才能安心的將自己身體交給隊友,放下我執,心無旁騖的完成傳球過河的高難度動作,進而從中明瞭同伴間相互支援,共榮共存的團隊精神所在!
且最後的壓軸~實際演練一條龍,更讓我們明白探索教育的忠旨,不光只是一時的團康遊戲,更是要讓我們帶入生活中,時刻的自我覺察,進而自利利他互相成長,共同提升的真實意涵,感恩一切的因緣和合!
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桃園區安喬



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周四 6月 29, 2017 7:26 pm

今天真是幸福快樂、收穫滿滿的一天。
從快樂嘟嘟車-破冰遊戲有趣又好玩,也是打破這三個月來大家的陌生感,拉近彼此間的距離。接著是歡喜琉璃珠、泡泡龍、默契報數、同心協力、合作拼圖、創意太極、拱橋傳溫暖、人體相機,一連串豐富又緊湊的課程。
   透過歡喜琉璃珠的心靈洗滌,帶著一顆清淨快樂的心來學習今天的課程。
同心協力、泡泡龍-大家互相配合,互相提醒,隱定度比較好,運送過程中眼睛緊盯住球,隋時調整手的平衡度和腳的步伐,順利把物資安全送
                     到災民手上。靠著大家的默契和同心協力,用心當下、互相尊重,達到共知、共識、共 行。
拱橋傳溫暖-二位師兄的勇於承擔,夥伴之間的互相信賴,才可以完成這項任務。就像富樓那的傳法精神,有願力及能力才有辦法說法傳法。
默契報數、合作拼圖-縮小自己、接納別人的意見,做中學、學中覺,適度修正。
人體相機-從害怕到互相信任伙伴,考驗兩人當下的心境,想法及感受。
     透過次探索課程,讓我體會到一個團體合作的重要性,在團體玩遊戲過程中,靠著是團隊合作,付出関懷,感恩尊重、戒慎虔誠,克服困難,互相包容,才能順利完成任務,。
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黃玉嬌(小企鵝)
師子勇猛心
師子勇猛心


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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周五 6月 30, 2017 9:41 pm

一個活動的帶領,會隨著訓練員的不同,產生不同的效果,同樣的活動自己帶和自己下去玩,其體驗的程度也不同,唯有自己玩過帶過,才會有所體會。也才會知道學員們的感受。

合作拼圖:我們3-2這一組的師姐,他們並不急著把積木打散,而是仔細地劃分自己應負責的部分,更詳細的觀察並討論如何再盡自己的本分後,還能去協助別人,真的可以看到他們的團隊合作!所以可以在九分五十五秒就完成

一條龍:我們這一組沒有善用規劃的時間急著去練習,所以當正式開始時,因為別組的聲勢比我們更大,所以就亂了陣腳,雖然很快挑戰成功,可是呢後面的人真的是不清楚他們到底有沒有達成目標,檢討後覺得缺乏溝通

今天很感恩映月媽,讓我帶領回饋分享,其實我的內心是緊張的,還好有映月媽、雪妙老師、珮鳳老師在後面讓我依靠,要我不要緊張,他們會適時的補位,讓我不至於看到魚還讓魚白白的溜掉!也能從資深的訓練員身上,看到他們怎麼去帶領回饋分享!真的非常感恩他們!  有你們真好

桃園區慈少班黃玉嬌感恩合十
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maydan
大地初發心
大地初發心


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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周六 7月 01, 2017 9:48 pm

6/25初階探索
快樂學習,今天是以初階訓練員旁觀學習。
珮鳳師姊正向思考:人少能來出席都是最首要、重要的人事物,選擇來心靈智慧成長。
快樂都都車 快樂嗎?快樂的表情上課的動作都一樣嗎 要開心有創意
有一孩子他太童心未泯 他開都都車車上有這個(玩偶會出怪聲),靠進妳要有防護罩(歌),唱不出就換你當這童心未泯的小孩,行進要安全,有人要當快樂都都車 內手要牽,兩人一起唱,大聲唱,不用唱到完,討論好,開始! 這車太辛苦在加一輛,範圍縮小, 討論 :開心嗎?有唱到歌的舉手,聽到唱什麼歌?快樂心安全心來玩遊戲!
天生師兄:歡喜琉璃珠(約12人圍一圈坐下)每個人從盒子裡第一眼選擇的珠子,述說對珠子都有不同的感受:白:空白無暇、透明的:反光、精彩、黃色晶瑩剔透,淺紫:清淨陽光、海闊天空,綠色像大地生生不息,紅色、益生菌給健康、黃白藍,一眼看出、用簡單的心做複雜的事,黑:每個人都有他的想法,他所要的,尊重他的想法不執著、、
Debriefing:天生師兄:1你所選的珠子都是你所想要的?
2後面的都是別人剩下的,你有什麼想法?
每個都很美,隨遇而安,轉換心境。
3愈後面選擇愈少?
這麼多選擇的也只一個、憑直覺、只剩兩個,心寬念純,不強求!
泡泡龍:天生師兄:每組成兩列,退到紅線(起始線)後:中國龍代表是吉祥、火龍
先吹氣球,不會、害怕的可以請別人幫忙,氣球的特性輕、抓不注、有彈性
規則:1除排頭外人與人之間以氣球做連接
   2名牌取下、身体手、下巴、、除了胸部外不可以碰氣球
   3氣球破、掉下碰地都算失敗不重來
   4身體任何一部位碰到前面小白倚,就算成功。簡單的事不簡單
沒問題的話,給3分鐘討論練習
第一組:討論以小碎步,有狀況要喊停,口號:右、左、右、左以求同步、由最後一人喊走:一條龍成功、圈圈龍向中心靠,口號:1、2、1、2以求同步,有狀況喊停作調整: 圓心變形 挑戰失敗。
圈圈龍:場佈:小白椅縮短距離
Debriefing:玉嬌媽第二組
玉嬌師姊:一條龍比較慢原因?
學員:身高高者帶頭,跨步出去,後面的菩薩跟不上,亂了!所以策略錯!應該由個子可愛的帶頭!有前面經驗,圈圈龍成功的原因:訣竅抓到了圓心不變,配合腳步,高矮。
玉:是誰想到手要向中心伸?
學員:本要牽手但會違背規則,改為手要向中心伸,圓心不變
映月媽:行進過程有聽到聲音嗎?
學員:一條龍沒聽到,只聽到別組的聲音
映月媽:請問聽不到是正式還是在練習時?
學員:是正式時,被干擾
映月媽:你們有調整嗎?是在趕時間嗎?
學員:有喊停、調整
映月媽:各自調整代表?
學員:傳遞訊息、調整縮小自己、心要靜下來聽
映月媽:聽不到大家的聲音,當下可以做什麼?前後聲音都聽不到,中間的菩薩只能配合嗎?可以怎麼做?
學員:把個人顧好但要表達,有問題要提出
學員:受別組影響,心不定但盡力維護,有想溝通,但聲音傳不出去!
映月媽:這是動態溝通,行進間有問題應將聲音傳遞出去。
映月媽:請問一次機會代表什麼?
學員:珍惜因緣、慎重事前準備、小心執行,選對方向做就對了!
映月媽:只能向前行,球將要掉時,要調整,心要堅持告訴自己不能放棄
映月媽:請每個人都說說對這遊戲的體會
學員:要規劃共識大家依共識而行、準備備案、不可行時不執著更換方式
、看之前的經驗,取經。事前規劃、每人拋意見充分溝通已達共識共行、每個人
戒慎虔誠用心當下
映月媽:很優秀 心要進來戒慎虔誠
映月媽:每個人都是螺絲釘收進每個人的智慧,則智慧如海,經驗收起事前溝通、協調、作業執行。
同心協力:天生師兄
自動分成三組
故事:前兩天四川土石流,8年前四川地震,慈濟人前去賑災,模擬運送物資透過繩送球(物資)
規則:1每個繩都要有人拉,至少一人一條
   2手握尾端
   3運送時繩不可碰地,碰地在當地重來
   4由繩的尾端發球,發球可以碰地,到繩圈中心
   5過山洞可3秒鐘,手離開繩
   6過山洞、球掉杯外及杯倒都重來(因為物資珍貴)
給8分鐘討論
第一、 二組 所有繩全放低,以繩繞球進到中心圈,有人主動承擔發號施令,拉緊、1212,低一點,過山洞時調整位置,先三四位過山洞後,拉直先讓球過山洞,再穩住,請依序慢慢拉緊穩住平衡,第一、二組都是到杯口,依指令鬆一缺口,其他拉高讓球掉入,第一組沒成功掉出,第二組到杯口掉出,馬上重來一次,3分鐘完成真棒!
第三組發球以前面兩條繩當軌道旁4條線當護衛,其他線拉高當擋住,讓球穩住在中心圈,有人主動承擔發號施令,拉緊、下下,低一點,過山洞時調整位置,先三四位過山洞後,拉直先讓球過山洞約10公分,再穩住,請依序慢慢拉緊穩住平衡,讓所有的成員過山洞,到杯口繩放鬆,讓球掉入,繩再拉起,他們花了6分39秒!
第一組:映月:發球 專注等待,有動作嗎?
學員:期待有人加進力量,有人發現了,拉高,有人用繩繞
映月媽:如何過山洞?
學員:專注,指令明確,其他人配合,一心不亂、依序不疾不徐,願意配合指令,互相提醒
映月媽:最痛的地方發生什麼事?失敗是養分,再一次怎麼做?
學員:A一人用繞的,B有斜度到進去C覺得默契不夠,我傾向用繞的,一人掌控繞進去
合作拼圖:100片25分共六組
雪妙師姊:有沒完過拼圖,小時候都一人玩,2000、1000、500、、、現在讓我們回到小時後,4、5個人一起拼。
先不拆6分鐘討論,套子給訓練員,版子留下,開始時雙手舉高,一定將拼圖打散,完成時歡呼確定無誤。
成績:1-1: 14分36秒 1-2:20分04杪 2-1:17分13杪 2-2: 18分37杪 3-1:20分30秒3-2: 9分
Debriefing
雪妙師姊:都在20分完成給自己掌聲!3-2組才用了9分55秒,真優秀是怎麼辦到?
學員:先觀察,分配位置,很認真細微的觀察記憶,不急著拼,先從邊邊開始,有人拼,互相給對方的圖,不知的就集中一區,讓人方便找,有人在外圍先拼!
雪妙師姊:我有發現他們真的觀察很細,連樹幾支、花都觀察到,自己的顧好,幫別人,不是自己的再釋出,團隊互相幫忙、分工、合作真優秀!
雪妙:第二組14分分享一下
學員 :一人綜觀全局、我們這組人數較少才四人,不過團結力量大!
雪妙師姊:拼圖不是每個人的強項,但是他也有盡責,請問這位菩薩您在這當中做了什麼?
學員A:我真不會拼,我幫忙看圖片屬於誰的
B:他很棒,都做我們的啦啦隊,一直為我們加油,放對了真敖!
雪妙師姊:所以每個人都有功能,不能縮手喔!
映月媽提醒:每組平均5、6人較剛好
默契報數:天生師兄及珮鳳師姊
規則1不能交談、使眼色、打手勢2有人同時報重來
3每人都可隨意先4不能連續報兩次5若停頓3秒重來
映月媽指導:1成放射狀臉向外走3步,碰到人閃一下,成亂七八糟隊形。
         2數字一定是25,難易度剛好。
Debriefing天生:訊息如何聽得到? 有沒有人沒報到?也可選擇不報也是一種配合!
映月媽:創意太極一般會放在拱橋傳溫暖前,因可以拉筋!
    拱橋傳溫暖場佈要依身高決定河的寬度,老菩薩多可以210CM
   年輕且高的話還會調到220-230CM,一般是215cm:230cm:230cm:215cm
拱橋傳溫暖:玉嬌師姊
故事:說法第一富樓那,要去南方野蠻的地方傳法,佛陀問:南方野蠻的地方,若他們不接受,還罵你,還好他們沒用棍棒沒有打我,佛:若用棍棒打你?
還好他們沒有刀傷我! 佛:若他們用刀傷你?還好他們沒有殺了我,佛:若他們殺了你呢?那我也感恩他,剛好了結了我跟他的宿業!
所以我們求法傳法要有不畏艱難的精神。
規則1、全部的人都要過第一條線再繼續2、自性明珠要跟到對岸3、明珠在線外不可丟,只能傳4、球掉接的人要回去,掉到河裡,也要回去5、注意安全,不能只拉手指6、自發性挑戰,若身體不許可,可當觀察員。
Debriefing
天生師兄:你相信夥伴嗎?為何剛開始會難?傳法是誰的事
珮鳳師姊:哪一慕印象深刻?作後盾的人要好好照顧,要有野雁精神互相補位、旁觀者清,互相幫忙,團隊合作有默契、全力以赴,每個人都很重要確保,助人的人安全,慈悲有智慧、她好我也好!
映月媽帶領經驗分享:有人在南投Debriefing:學員有質疑,有負面的看法,訓練員該如何因應?當下可問其他人的想法是,當每個人分享不同看法時,就把問題化解了!
佩鳳師姊:每個遊戲,Debriefing只要抓住一、兩個主題,盡量讓學員發揮,在其中還會發現大魚喔!
感恩映月媽、珮鳳、雪妙、天生、玉嬌、百合師姊,不藏私分享帶領心法,
總希望我們能觀察學習到遊戲帶領的精髓,需要的是不斷累積經驗;自己要更用心,長時修、無間修、無餘修、尊重修,期待早日能成長茁壯!
桃園學員 朱美丹(慮映)感恩合十
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釋開悲



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年齡 : 28
來自 : 十方法界
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注冊日期 : 2017-01-12

發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周日 7月 02, 2017 2:45 pm

團體美在於個人美

時間就這樣剎那剎那的過了,這次是我們的第二堂課,雖然隔了幾個月,人生還能有這樣的幾個月呢?
記得我們在下午的『拱橋傳溫情』時,我們竟然出現了SOP→收球、伸手、抬腳......
雖然我們大家,幾個月見一次,一同齊聚學習,絕大部分的人都互不認識,但透過一次次的課程,慢慢地有著共同目標,並且群體合作,同時感受成功的經驗,我們這群平凡人,也慢慢地創造出不平凡的結果。

一個團體當中,如果人人皆能夠『互敬互愛不計較』必能夠合和互協,而創造出不平凡的事業,滴沙成塔、粒米成簍,只要人與人能夠互相成就,那麼必能事事圓滿無礙。

以下分享,來自證嚴上人的開示《修六和敬 得自在力》
https://www.youtube.com/watch?v=ksKLAwYrRAg

在此也期勉人人,法雖然很有用,但『用有』更重要,就像我們來學探索教育,學了很多的探索遊戲,也莫忘了要『用有』喔!!如果只是有用,就隨意拿來用,那麼會很可惜,法入心、法亦要入行才是最重要的。

祝福大家
        福安順安 吉祥輕安
感恩~
                                覺朗(開悲) 合十
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月亮
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文章總數 : 18010
年齡 : 63
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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周日 7月 02, 2017 11:18 pm

感恩美丹師姊這麼用心的記錄
默契報數
「1成放射狀臉向外走3步,」
我們先圍圈圈
往前走(每個人向前就會有向著圓心的方向走的可能)
所以難免會碰到別人

這時可以右閃或左閃或繞路....等等

此外,不是3 步
而是訓練員自己要去觀察
成亂七八糟隊形後
喊停

 此外,「 2數字一定是25,難易度剛好。」
這個Game英文是「One to twenty five」
所以
25難易度剛好
感恩喔

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蔡敏芳



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周三 7月 05, 2017 9:46 pm

人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程(初階)
日期:2017年6月25日
地點: 桃園廣福環保站
姓名:蔡敏芳
心得分享:
這是人文探索教育種子訓練員培訓第二次的課程,地點對我來說真是路途有點遠,因為路不熟,騎機車大約四十分鐘以上,但卻阻止不了我想去上課學習的心,每一次我都很認真地學習,並實際加以運用,讓我印象深刻的有下列的遊戲。
遊戲一:歡喜琉璃珠
輔導員準備了許多不同的琉璃珠,讓學員選一顆,並說出為何會選這顆的理由,有人是直覺我就是喜歡這顆,有人因為顏色,有人是被挑完,所以只好接受它,每個人都有自己想要的,學習尊中別人的想法,不強迫人一定要順從我的想法,當你想要的被別人先選走了,該如何學習放下,學習如何輕安自在。
遊戲二:合作拼圖
從冠軍組的分享經驗:1拿到拼圖一開始先把分工合作,2找出細節,例如:音符、花朵,3負責自己區域,如果知道是哪一區就順手放好。4自己的區域做好再去幫助別人。5一人負責巡視拼錯的部份挑出來,在進行中大家適時隨時鼓勵肯定他人。
遊戲三:泡泡龍遊戲
把全部的學員分成兩隊做競賽,兩隊各排成一列,排在最前面的學員是龍頭,其它是龍身,請每個學員吹汽球,然後把氣球放在自己胸前同時氣球貼在前面學員的後背,雙手不可碰到前面學員的任何部位,然全部學員一起走,前方目標放置一個椅子,擔任龍頭的學員只要身體任何部位碰到目標椅子就贏了,這是一個不簡單的任務,要能夠安全快速的前進,一定要大家先討論培養默契,討論如何統一的口令動作,要先找出一個領導者喊口令,然其他人配合,口令要大聲明確。
讓每個學員實際演練如何當指導員,互換角色,看別人做很輕鬆自在,換自己上場當指導員還真有些緊張,經過專業人員的指導也藉此知道自己該注意哪些細節及改進的地方。
遊戲四:創意太極
這是一個很有創意的遊戲,全部學員圍成一個大圓圈,先由輔導員教大家幾個太極招式,然雙手作傳得動作傳給下一個人,下一個學員再教大家招式在傳給下一個,以此類推,讓學員自己想要和大家分享的太極招式,這個遊戲一定不會讓學員打瞌睡,也藉此伸展筋骨,很適合當下午的第一堂課可以提振精神。很棒的遊戲!


遊戲五:拱橋傳溫暖
慈濟人慈悲心,哪裡有災難慈濟人就會去幫助運送物資,大家集思廣益發揮所長,共同完成任務,首先要找出排第一及最後一個學員,最好是手長腳長和柔軟度平衡感較好的學員,有位師兄就想到口訣:伸手→抬腳→收球,大家就按照這樣的步驟,下一位的學員就要先把球準備好預備以減少時間,大家一起協力完成,我們贏得了勝利。遊戲結束,大家回想起遊戲中進行的過程,都哈哈大笑很有趣,讓所有的人開懷大笑,津津樂道我想這就是很成功的遊戲。
學習了這麼多遊戲,有機會就要常常復複習,如果能實際找人體驗一下更好,期許自己能要牢牢記住,不能玩一玩就忘了。才不枉費輔導員這麼用心的規畫課程及用心的陪伴我們,感恩你們。









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李雪蜂



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發表主題: 20170625桃園探索教育課後心得   周六 7月 08, 2017 11:27 pm

20170625上課時最讓我有感觸的是(“同心協力”)團隊合作.互相尊重
這個遊戲是每個人的雙手都要拉到繩子,更要拉緊,然後中間的球要在圓環中,不可掉落,整個團隊一起把球慢慢穿過椅子的空洞,而且每個人都要穿過椅子,慢慢靠近空罐後,想辦法讓球掉進空罐中,就完成任務。在遊戲中,每個人都盡力拉緊繩子,慢慢起來,互相配合的慢慢移動腳步,配合每個人的步伐,往椅子靠近,一個一個的穿過椅子的空間,還沒輪到的人都盡力把繩子拉緊,讓球保持待在中間環內,不掉落,維持平衡並幫團隊的每個人都通過,還要保持平衡繼續前進走到空罐,9--10人要同心協力讓球準確的掉進罐子,我們在練習時有成功。在遊戲中大家專注的心念(保持平衡),目標一致, 所以一心不亂,更能表現團結的心,更能互相提醒,也做到互相補位,做到同心協力達成任務,謝謝探索團隊的設計遊戲,讓我們從中體驗到,團隊要完成任務真的要目標明確,互相尊重,一心不亂,努力配合別人,互相配合,互相補位,團隊合作才能完成任務。
(“拱橋傳溫暖”)這個遊戲讓我感動更多,再跨越較窄的河時,每個人都能輕鬆的,由在對岸的同伴接到過河,但是在第二關比較寬的河,要跨過就要靠團隊友人的多人的協助才能全隊通過。我們在第二關時靠大家的配合,找出隊長,下達指令,分工合作,指令更要簡單清楚,收球放口袋、伸手、拉腰、抬腳、接球、收球放口袋、(換人)伸手、每個指令清楚,也每個動作都要人協助幫忙,當然團隊中的每個人都產生了信任,放心,和願意配合,目標一致,專注於當下,心念專一,不計較,互相配合互相補位,所以很順利的完成任務。探索教育讓我學習和成長,很感動和感恩。
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wendyku
大地初發心
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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周日 7月 09, 2017 7:02 am

參與的每一場活動,總是歡喜又感恩,還有更感動的是;帶領的師兄姊們:不怕被學習,漸而啟動每位學員探索遊戲的真實義。

把握每個當下,善用每分每秒,帶領團隊串起學習圈是如此不吝的經驗分享,讓學員個個快樂學習,笑聲不斷充滿在整個八德環保站…

今天在泡泡龍的遊戲結束後,增加了讓每位學員上場演練機會,看到學員們使出渾身解數,而在每一位演練後,加上了帶領者的經驗回饋,更增加了下一位上場實戰的準備,我也進入在我所看到的過程分享,那印象深刻的記憶,更增添了學習的效能。
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韓玉柑



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周二 7月 11, 2017 9:53 pm

今天來到八德廣福環保站上探索教育課程,這個環保站四周都是綠油油的稻田,感覺非常舒服。
一連串的探索遊戲:歡喜琉璃珠、泡泡龍、同心協力、合作拼圖、創意太極、拱橋傳溫暖、一條龍、人體相機,玩起來非常有趣,但也都蘊含著非常深的哲理。
印象最深刻的是:不同的夥伴選擇了同樣的珠子,拿在手上都有夥伴們選擇這個珠子的原因,每顆珠子也都有夥伴們喜歡的理由,因此每個人活在這世上都有其存在的意義。
在拱橋傳溫暖的活動中,要忘記自己跌下去的風險,盡量伸展自己的身體,而我因為害怕掉下去所以有掉球,而耽誤了團隊的時間,在心得分享時提出,竟然得到師兄姊的安慰,感覺好窩心!彼此互相幫忙的感覺真的很好!
最後每位學員都要上場練習帶領泡泡龍的活動,平常在台下玩遊戲的我,在此時才了解帶領我們的師兄姊,都需要經過不斷的演練,才能成功的帶領我們完成每一項的探索遊戲,實在是非常感恩。
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天生
金剛勇猛心
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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周六 7月 15, 2017 10:54 pm

感恩美丹師姊的詳實紀錄!
現場音控師兄非常專業。

廣福環保站,是一處廣納積福的場處,看到許多環保菩薩在這裡積福田,而現場的資源回收物比以前多些,最近回收費用降了不少,能夠持續為環保的心才能繼續下去。

距離上次上課已過一季了!春到夏,到廣福也來了多次,對這裡不陌生,但這次來到的道路不一樣,也是需要專注著開著車,避免過頭,錯過這桃花源。環境照片分享,師姊很驚訝的說這是桃園嘛?是桃源。

現場的關照,自己需要更用心。
默契報數:分兩組進行,忽略到室內聲音的迴響問題。容易造成聽到別組的號碼,加上讓夥伴們走得太開些,連訓練員也有些判別上的吃力。在這裡向組員懺悔道歉。

拱橋傳溫暖,第一小組可以執行出一定的SOP指令,讚嘆師兄的發想,加上小組的凝聚力很夠,可以把法聽入心,踏實的執行呢。

繼續放開心、放開心來學習喔
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慮葶



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周二 7月 18, 2017 9:48 pm

今天課程從快樂嘟嘟車遊戲單元開始,2人1組的嘟嘟車在你追我跑的「抓鬼遊戲」中,拉近彼此距離,打開心中的距離,並在歡喜琉璃珠單元,對本次課程充滿期待,希望今天的課程有如歡喜琉璃珠單元,每人都有獨特的地方,發現自身的寶蔵。
在每個遊戲都有不同的深層涵意,其中泡泡龍及同心協力傳心球特別好玩,也印象最深刻。泡泡龍遊戲可以體悟團隊互相合作的重要,團隊須借助每個人的配合、用心,透過彼此尊重、互相補位,才能逹到目標。而同心協力傳球倒入杯子,需每人的專心,彼此的協調,才能迅速完成。這些遊戲都可引領大家,互相合作的重要,然而要互相合作前,須以互信互愛為前題,以諴以信相待,才能將團隊力量發揮到最大。
很高興參加今天的課程,每個遊戲都很好玩、也很有挑戰性,也適合國高中的小孩在遊戲中體悟其中的道理。
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李秀玲



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周三 8月 02, 2017 1:08 pm

N年前,曾經到過廣福環保站,所以沿路就在尋尋覓覓中,來到環保站,每次都很期待上探索教育的課,上課之後,總有滿滿的收穫與感動,每堂課藉由講師帶領,夥伴們彼此分享,經由大家的討論與分享,可以見賢思齊,補自己之不足,尤其是拱橋傳溫暖,令我印象最為深刻,大家為了傳法弘法,合和互協,還創立了SOP,「伸手,抬退,傳」,每個人都專注在自己的崗位上,就像上人要弟子「行法,傳法,精進不懈;堅定,甘願,心不散亂。」下午的試教,則是給自己一個大大的警惕,用心在當下,上課時,每個課程都很有趣,只顧著玩的結果就是悲劇了,因為考驗總在不知不覺中登門拜訪,試教時就完全忘了早上講師所詳細講解的遊戲規則,試教時,腦袋一片空白,真的要好好的懺悔,太不用心了。探索教育真的是很好的課程,很希望也很期待,可在社區裡廣為開課,讓每位師兄姊都能來上課!
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bookhero



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周三 8月 02, 2017 6:05 pm

因緣和合有機會來上探索課程,今天第一次來到八德廣福環保站,騎著機車進了小巷子,看著彎曲小徑心中想著有騎錯路嗎?遠遠看見有著慈濟人字型建築的鐵皮屋舍,就應該是這了,抱著新鮮的心情開始一天的課程。
從快樂嘟嘟車,到最後的人體相機的各種課程,看到每位同學大家都全心全力的參與活動,我好像回到學生時代,每一堂課程都很精彩,而從同學活動後的經驗分享中,獲得許多新的想法與體驗,從而改變對事物有新的思維及多元想法!就如上人所說佛陀用八萬四千法門來渡法界眾生,所以每件事物不要堅持個人的觀點,應該廣納多元的觀點與想法,這樣對世界的看法就會有很多不同面向與做法。
感恩探索教育團隊及生活福田菩薩們對課程的護持,使同學們度過了充實又豐富的一天! 仁新 感恩合十
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謝幸



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周四 8月 24, 2017 5:12 pm

#慎守本分,和合戶協-合作拼圖
 我們為了達成目標,每位學員先分工分配自己認定靠近身體位置的區塊,方便拼圖爭取時間,再先進行圖像記憶。
 先把圖片四周邊際部分找出來。
 顏色與相關雷同做交叉比對。
 如有拿到邊緣拚拼圖把握時間協助其他組員互相合作。
 整個團隊在9:55分完成是發揮團結一致分工合作堅守本分之外還要協。助他人,領導者也需種觀全局。
 小組知心相契~自己的未完成,組員會立馬協助。
 如有找到別人的凸塊也立馬座協助他人。
 當有人拼對完成時要讚嘆對方鼓勵他人。

#入禪思門,靜思為觀眾生機
入智慧門,以智慧照了義理
入總持門,諸惡不生持善法
入辯才門,一切髮辯說無礙

~謝幸感恩合十~
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王麗惠



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周六 8月 26, 2017 5:48 pm

第二次探索教育初階課程,這次在廣福環保站上課,最深刻的有:
1. 歡喜琉璃珠:
輔導員準備了許多不同顏色的琉璃珠,讓學員從中選一顆,並說出會選這顆的理由,我選一顆透明的琉璃珠,是希望心能向琉璃珠一樣清淨無染,不要因人、事、物亂了心。因看的角度不同,解讀的想法也會不同,轉轉念,幸福就在心裡面。

2.合作拼圖:
先分工合作,劃分靠近自己身體的區塊並詳記位置,進行中彼此互相補位和提醒,適時給予愛語(鼓勵)肯定他人。

3.拱橋傳心橋:
感謝師兄我們有了SOP→收球、伸手、抬腳..... 收球、伸手、抬腳......
雖彼此間不太熟悉,但大家目標一致,相互支援,很快的到達對岸。

4.遊戲的SMARK原則:
Simple 簡單,不要說的太複雜,愈簡單愈好。
Make sense 易懂,不同對象要調整用詞與情境。
Ask 發問,說明完畢,一定要記得讓學員發問。
Rule 規則,規則要明確清楚,不要漏講或誤解。
Target 目標,到底要叫人家做什麼,要先交代。
先整隊,先進入情境,道具就位,就可以開始說明。
要在現場說明,有些時候,可以現場找一組做操演。

感恩團隊的用心及所有夥伴們 祝~平安吉祥

王麗惠感恩合十
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albert



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周六 8月 26, 2017 8:41 pm

今天的課程學習到的不只是學習本身,更重要的是如何將學習到的內容正確並且能引起人興趣地傳達出去。與許多也許習慣在講臺上傳道、授業的老師不同不,有一些學員也許像我一樣,不擅長自在的表達自我,或者對面對群眾不自覺的緊張,幸運的是,在這樣的道場,可以從容地學習,前提是自我的專注力,能夠時時用心,自然能從遊戲中體悟深妙的法。
一直以來我覺得,用心不難,難在"時時",因為人的心念最是變換莫測,佛陀的智慧能夠心包太虛,而凡夫的我時常是太虛包心,時時容易被外在的境界影響,最後很可能得到的是似是而非的法,如此一來不僅誤己,甚至可能誤人,所以我試者慢慢增自己能夠專心當下的時間,一分鐘、三分鐘、十分鐘...一整堂課。
上人說過:步步踏實做,分秒不空過,我以前深深覺得真的好遙遠,怎麼可能做得到,但至少可以試者時時提醒自己把握當下,把即將散亂的心找回來,我發現,即便在日常生活中、在工作上都能得到很大的助益。
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Josephkuo



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周日 8月 27, 2017 1:24 am

20170625探索教育初階(Π)
本次課程在開心的兩人一組「嘟嘟車」開啟了序幕,而在「琉璃珠」中看見了我們對於自己以及課程的期待,並與自我做連結節的過程中,我們整日的小組就此認識、相知相識默契也逐漸形成。

當然,這次體驗每個小活動都超精彩:
§小組內的「合作拼圖」體察自我在團隊內的分工狀態、了解自我的強項以及對於自我信心的對話(心難事就難)。
§「創意太極」也是令我驚豔的小小活動,午後的大家思緒渾沌,透過一人八拍的創意表達「傳」給下一位,以利後續「拱橋傳溫暖」的三段式渡河筋骨活絡做準備,成員間互信、適才適用、截長補短的價值在此也一一體現。
§我也從未想過「閉眼報數」可以在大家自在遊走定格後開始,循序找到規則性而不重述喊出確實難度挺高的。
§「繩與球」:每人手裡的繩子如何撐起一顆球翻山越嶺、儘管路上穿越椅子的阻礙、就連最後放下球時的那一刻,我們是否有思考到每個環節對於團隊目標、對於人與人皆須謹守尊重的重要性。

從上午親身體驗一條龍到泡泡龍、下午每人輪番上陣演繹一番,大家才驚覺原來這才是今天的重頭戲(本次的學習主軸),透過模擬演練對於講述活動時流程的重新咀嚼,思考如何清晰表述、以及對於活動說明是否得體與注意事項,覺察自我個人風格固然重要而如何在過程中符應被帶領的學員屬性,才能透過活動表達清楚意念引起被帶領者深而廣的思考機會。

最後,在兩人一組的「人體照相機」中,你是我的眼、我是你的口,而我們的所見所聞是否與彼此眼中如實一致,每個人的觀點不一致更是值得尊重、看見彼此所重視的。總之,探索課程再次讓我理解【團隊是一群平凡的人,而我們這群平凡人是可以創造出不平凡的事。】 學習看重自己的小小力量,或許正是可以帶來不一樣的風向、不一樣的世界。

學員:郭昱秀(誠昱)感恩合十
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王慮莊
大地初發心
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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周五 9月 01, 2017 12:35 pm

20170625桃園初階訓練員心得分享
   這次因為桃園靜思堂社教在辦成果展,所以移師到八德廣福環保站,因為沒有公車到環保站,百合師姐協助安排麗娟師姐,在大湳公車站接我,心中非常的感恩,感恩百合師姐的用心安排,也感恩麗娟師姐的成就。
   結果當天到達大湳時,剛好儀文師姐也下交流道,因為承擔司儀想早一點做準備,於是就搭儀文師姐的順風車,回程才搭麗娟師姐的車,結果兩位師姐都在來程因為衛星導航,只能參考而花了一點時間。
   感恩訓練員老師們的用心帶領,每一位學員都非常的投入,尤其看到覺朗師父放下身段、縮小自己,與大家打成一片,並且用冷靜的智慧陪伴學員們,玩每一個遊戲,專注提供最好的方向,這不是我這凡夫俗子辦得到的,感恩師父用身形示教。
   期待9/27課程的到來,讓我可以面對那麼多的人品典範,身形學習大家的優點,讓我在探索團隊中不斷的成長,更有能量幫助更多人!
祝福夥伴們福慧順心!天天歡樂!日日身心靈都安康!


分享人:桃園慮莊 感恩合十
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戴郁芳



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周一 11月 20, 2017 5:31 pm

20170625桃園初階訓練員心得分享


[size=32]充滿維他命[/size][size=32]C[/size][size=32]的一天[/size]

    今天是探索初階課程的第二次,上課的地點改在廣福環保站,事前google了一番了解行車路線,以保順利到達準時上課。

這天上課的人不多,看起來是個忙碌的好日子,但能把手邊的事情先放下,把探索課程放在首位,相信一定能獲得最大的收獲與喜悅。

    在暖身解凍的快樂嘟嘟車之後,大家圍著圓圈坐下,彼此相互認識,此時訓練員拿出一只盒子,盒內裝有各色大小不一的琉璃珠,進行「歡喜琉璃珠」單元,請大家各自選取自己心裡最喜歡的那一顆,因是照順序選擇,故我心中的首選很快的便被別的學員選取了(哈哈,英雄所見略同),最後我拿到的是一顆中間帶有橘色花紋的小琉璃珠,每位學員對於自己手上的琉璃珠都有不同的解讀,當然選擇的原因也不一樣,有人喜歡大的、花色的,感覺顏色鮮艷美麗,大的握在手中實在,也有人偏愛單色感覺純淨,也嚮往內心平靜,而觀察我手上那顆小琉璃珠(僅管它不是我的首選感覺它小巧可愛,橘色紋路顯得熱情奔放,充滿陽光,看了讓人開心,甚是歡喜。聽完大家的分享,了解到遇事用不同角度去思考,所獲得的結果也會不同,凡事要尊重別人有不同想法及做法。

    緊接著,進行遊戲名為「泡泡龍之一條龍」,這個活動考驗團隊的默契,每位學員要保護好自己胸前與他人聯結的氣球,不可掉落,亦不可將氣球弄破,全隊學員齊心全力以排頭到達定點碰觸到目標物即算完成任務,抵達時全隊歡呼。說巧不巧我又拿到了橘色的氣球。下午在創意太極伸展筋骨之後,實際演練「泡泡龍之一條龍」,由學員上場學習當訓練員帶領遊戲,以親身體驗取代外圍觀摩方式,剛開始大家都不熟悉規則口令,無法詳實的說出訓練員的語彙,但經過一再的修正,已對口令越來越清晰。經過了一段時間,也見了在前面多位隊友的演練,但實際輪到自己時仍然不失緊張;但深呼吸之後,穩定心情,努力的將訓導員該有的指令明確、清楚的傳達下去,做到一心不亂、不疾不徐,終於順利的完成實際訓練員初體驗,也體會到真的是「台上一分鐘,台下十年功」,做任何事盡力而為,人有無限的可能。

    團隊是一群平凡的人,創造出不平凡的事,在探索課程輕鬆的遊戲過程中,將上人的法帶進去,尊重每個人的想法與看法,大家合和互協完成任務,在每次的任務都用心體會、理解,更心懷感恩、將學到的法用於生活。

    最後學員在遊戲人體相機--將今日課程印象深刻的畫面印在腦海裡,一整天的課程下來,心中獲得滿滿的法喜,回家時全身就像充滿了飽飽的電,反而比早上更有精神呢!

    今日真是充滿維他命C活力滿溢的一天」!
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游舒伃



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周五 11月 24, 2017 4:56 pm

探索教育初階課程二
在整天的遊戲過程中,每個遊戲都帶給我不同的省思!
快樂嘟嘟車:
  以歡喜快樂的心情迎向一整天的課程。
泡泡龍:
  只有一次機會,夥伴們事前詳細規劃.溝通.協調,找出大家都能接受.認同並可執行的方式,齊心達成目標。
閉眼報數:
  藉由不斷的練習,培養團隊的默契(包含耐心及達陣的決心)。
同心協力:
  從發球開始,大家都專注用心.合和互協,成功達陣,但因缺乏戒慎虔誠的心,以致一成功大家都把手中的物品全放手了,導致功虧一簣。在真實生活中也是如此,常常成功了卻忘了要保持平常心,忘了當初立志的初發心,實在是我要警惕的!
合作拼圖:
  一開始夥伴們在討論時便認同用認領區塊的方式進行,大家除了在自己的區塊非常用心專注,連細微處都不放過,也會注意自己區塊周遭的狀況,所以在行動時,可以很快的將自己的部份完成,行進間如果有周遭區塊的部份也可以快速的協助,所以事前仔細的溝通,規劃,合和互協相互合作,凡事多用心必能成功!
拱橋傳溫暖:
  夥伴們群心合力把人送出去,自己也相信夥伴們會幫助自己,讓自己安全並成功的把球傳出去/把球接起來!在團隊合作中,信任是很重要的一環,惟有相信自己,相信團隊,合和互協,團隊就會成功!

好玩的課程,卻有很深的涵意,感恩大家的用心,讓自己收穫滿滿,感恩!
第三組
學員:游舒感恩合十
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楊玉芬



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發表主題: 回復: 2017/06/25初階訓練員心得分享區(桃園)   周日 11月 26, 2017 11:15 pm

本次課程最讓人印象深刻的是"泡泡龍",透過夥伴們集思廣益,共同找出可能完成任務的方法,相互支援及合作並達成目標。此外與其他課程最大的不同是,讓大家嘗試、體驗、挑戰扮演訓練員的角色。希望今後的課程也能有類似的設計。
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