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 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享

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許慧雅
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周二 3月 29, 2016 3:22 pm

慈濟人文探索教育種子培訓課程
課後心得第一組 / 莊錦治


天下事一個人做不完,必須要結合眾人的力量一起共同完成,而且
在做當中會遇到很多挫折跟阻礙,能夠勇往直前達成目標就是贏家。
心中如有千千結,有時自己不一定打得開,需要別人幫忙才打得開,大家互相信任,生活中遇到不如意時,自己要說出來,別人才幫得上忙。
遊戲不只是遊戲,一直在探索合和互協,就像上人引領我們方向,啓發願力不斷往內自修,自覺才能覺他。
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許慧雅
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周二 3月 29, 2016 6:49 pm

探索教育團隊種子訓練員培訓課程
第一小隊李春梅
馬戲團心得報告
懷著一顆好奇的心,參與探索教育培訓課程。上課之初,講師開宗明義,說明探索教育要遵守全方位價值契約,即安全、誠實、活在當下、關心自己也關心他人、承擔與放下、快樂,依循此原則,隊輔帶開,進行馬戲團投擲布偶活動。
我是承接隊輔投來的布偶,進行之初好緊張,全神貫注,只要接到布偶就急著往下一位投,只見空中布偶你來我往,有的碰撞落地,有的是隊員來不及接也落地,得分奇慘不在話下。事後檢討,原來是我只關注自己,沒有照顧到對方,經過修正,我接到布偶,會注意對方是空手,目光聚焦才會投出,否則會喊一下他的名字,果然漏接次數變少,成績向前邁進一大步。由此印證一句靜思語:要自己成功,要先讓別人成功。
活動中大家都很專注,也遵守安全誠實的原則,有人提出的意見,也都能互相包容採納,團隊也玩得很快樂,但是成績似乎已到達極限。直到大組討論分享時,看到別組時間只有本組的一半,才恍然大悟,原來本組太墨守成規,思維模式被過去經驗框住,無法跳脫,只能在舊思維中打轉。
這次的活動中學到要團隊成功,除了關注自己,更要關注別人,培養專注與默契,才能互相成就,看待問題,要多種角度切入,團體中,接納與包容更是不能少的成功要件。
讓我印象最深刻的畫面是每個學員在傳接布偶時,那一副屏氣凝神,專心一意的神情,唯恐自己的分神,影響團隊成績。當傳接時間縮短,大家拍手歡呼,讓我體驗到活在當下,盡守本分得到的是最單純的快樂,彷彿回到孩提時代,

圈滾圈&星際之門心得報告
活動進行中,每個人都小心翼翼,盡量縮小自己,不希望自己不當的動作,造成團隊的困擾,手握呼拉圈的學員,適時調整圈的高低,迎合每一個人的身型,有時也以柔和的話語,適時提醒,是活動成功的推手。
最值得一提的是大白學員曾經玩過,所以在活動進行前,就先示範解說,傳授滾圈要領,讓團隊在最短時間順利進行。事後他覺察活動進行前就分享要領,讓學員沒有學習到如何找尋方法,也享受不到探索出要領的樂趣,他深感抱歉。他自我省察,並即時修正的態度,值得我學習。
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周二 3月 29, 2016 6:57 pm

探索教育心得分享

一、參加動機台南第二小隊陳素蘭
早年在台南兒童精進班時,曾在屏東彰化參與過高老師課程,當時的感受
至今猶深印腦中只因為…
1.我了解探索教育是外動內修的功課。
2.它不只是遊戲,更是融入佛法與慈濟人文之課程。
3.是因應現代孩子缺乏思惟、力行之補救教學。
4.期許自己能學以致用,回饋在學生身上。
5.挑戰自己腳疾(一年多前因靜脈深沉血栓栓塞)無法久站。

二、印象最深刻的活動-馬戲團
1預定達成目標:將所有布偶按照自我介紹之順序、同路徑傳送,中
間掉落需重來。
2組員共同討論出要領:(一)所有人員身體靠近節省空間與時間。
(二)分配位置:有平坐地上、有長跪、有站
立,取不同位置接球,避免手相撞或打結。
(三)只負責用手接與傳不出聲音,以提高專注力。
3我們的戰績:從44秒-26秒-14秒
4我們的默契:活動前;全體夥伴心靈喊話凝聚能量。
活動中;一心一意只專注一件事。
活動後;團隊愛的鼓勵,為下次活動儲存動力。
三、心得與省思
整個過程中,我們的心是串聯、相通的,雖然我們來自不同地方,成員身分亦不
同,但每個人只為一件事、一個方向、一個目標,彼此傾聽、接納、包容、配
合…在當下,不但將靜思語:「團體的美來自個人的修養」發揮淋漓盡致,更讓我
聯想到,最近為孩子上過的靜思語主題「無私」中的好話:「要成就別人才能成就
自己,要別人快樂自己才會快樂」。所以在整個活動中最快樂,收穫最大的是我及
參與的夥伴們。
上人曾開示:【心靜定則道能通】境界來時要「靜中生定,定中生慧」。若人人守好戒定慧三無漏學,則團體將更圓融,社會將更祥和,這是我今天從探索活動中,體會出的佛法意涵 。 最後謹以一顆誠摯心~感恩團隊用心付出與陪伴。
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許慧雅
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周二 3月 29, 2016 7:03 pm

慈濟探索教育培訓課程(2016.3.19安平聯絡處)
心得報告

姓名:廖建能(第一小隊)
內容:
在「馬戲團」課程開始大家在傳遞玩偶時用遠拋方式,後來慢慢講求速度,玩偶容易碰撞,後來有師姐提議有的拋高有的拋低,最快在35秒左右,最後在心得分享時,第二小隊傳遞玩偶最快速度14秒,聽其分享才知我們團隊侷限在用遠距拋接,而第二小隊用手直接傳接,所以讓我們體悟到有些想法在追求目標時,是可跳脫一些執著的框架,能更有效率的達成目的。
「圈滾圈星際之門」課程剛好有師兄知道怎麼玩,很快地教大家完成,讓大家缺少了思考的機會,但是也讓我們體悟到跟著有正確方法的人做事情,是可以很快完成目標,就如同我們跟隨著 上人腳步在走是一樣的。
「松鼠運果」及「海貍修水壩」課程,讓我們體驗團隊的默契,「海貍修水壩」在快速移動中,展現著大家為完成目標盡了全力,是行動的默契。「松鼠運果」用兩條繩索平行繩線運送著不一樣大小形狀的東西,拉線的、發球的、接球的及意見提供的真正發揮著心靈上的默契,我們這組是唯一全部完成運送的。
活動之後的省思及分享讓我們得到許多寶貴的知識,也體悟團隊的精神的重要,不能缺少任何一個人,慈濟是需要靠大家一起來共同努力完成的。
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有備而來
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周二 3月 29, 2016 11:24 pm


熊雪妙試著對台南探索初階種子(一)出任務表現的優缺點做觀察報告
請高老師指正。

啟動學習,團隊形成(好運的名字)
1. 沒有說清楚,有人聽不懂遊戲規則,沒有問,訓練員可以再問學員再說一遍。
2. 達到彼此認識,快樂啟動。

多元任務,妙法成就(馬戲團)
1. 天馬行空發想,創造14”的佳績。
2. 學員認為既然是馬戲團,就應該是”拋”,而不是”傳”,縱使是多元任務。

共同目標,合心完成(圈滾圈&星際之圈)
1. 要控制好時間,說明(B)+遊戲(G)+討論(D)=總時間(T),如果處理好團隊流,可以提早身心寬暢,因每場身心寬暢時間只有10分鐘。
2. 要正確說明規則,手牽手不能斷,是牽成圓形不是直線。
3. 嚴格執行,碰到呼拉圈就要重來。

提振精神(快捷兔)
1. 簡單原則,中間一種動作,旁邊兩人也統一一種動作,注意兩側要用外手。
2. 歡笑聲不斷,能在最後以歌曲做ending,也算是創意,帶領得很成功。

成就共好,認清價值(松鼠運松果)
1. 要先將共好團隊~三種動物因應動盪環境下的的特質做說明,簡單不贅述。
2. 注意丟球的學員不能進到河谷內,手不能緊扣別人的手(包括將繩子放在別人的手指上(借力使力)。
3. 過了終點沒有接住,掉落地上,仍要重來。

成就共好,創意執行(海狸修水壩)
1. 場地利用教室,規劃區在教室外,門框較小,怕出入危險,待命線可選擇
在室內,但要選擇最遠距離,盡量以不看到水壩區為原則。
2.訓練員說錯規則,要立即更正,態度可從容,找時機補上剛剛有一條規則
是…….因為對象是種子,所以要明確規則,以免以後錯誤帶領。
3.學員有提到要回去帶學生(幼兒園)體驗,要立刻制止,尤其是這個遊戲。
4.訓練員要注意學員沒有一起討論,獨自跑到水壩區拍照(要回去做1-30號
碼牌道具),嚴重犯規,訓練員還未察覺。

自我察覺,形成默契(解開人生六個結)
1. 四中組分三個場地進行,一.二中組有針對學員的心結做分享回饋,達到去除心中的執著與無名。


注意事項
1. 以上這些注意事項,請用心思考,避免再犯。
2. 課後寫心得是學習、自省、體驗的一環。要遵守規定,一週內完成,貼於論壇。最慢一個月內補交。逾期記一個缺點,從2016年開始,記兩個缺點就不能出任務。記三個缺點就不能參加共修。
3. 提醒學員不要輕易將初體驗的遊戲做帶領。
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許慧雅
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周五 4月 01, 2016 6:17 pm

慈濟人文探索教育種子訓練培訓課程第一組/ 沈淑香
心得報告 2016/03/19

今天帶著期待的心情來參加探索課程,之前在社區有師姊來上兩堂課就愛上探索課程,它可以更了解自己未開啟的另一面。雖然感冒咳嗽聲音沙啞但還是很歡喜來上課。
每個課程的名稱都很新奇也很期待,在活動的體驗中,雖然過程很緊張,但每位師姊都很團結也很努力做好本分事,大家互相包容再接再厲完成每一個任務,大家目標一致為成功找方法不為失敗找藉口。大家心寬念純合和互協感受到慈濟的美。
我最喜歡快捷兔,它是一個很好抓睡蟲的遊戲,不只考驗反應靈敏外,重點可以體會縮小自己,不管如何都是我的錯,靜思語看人不順眼是自己修養不夠,在團體中要有人緣真的要縮小自己,廣結善緣、要當常不輕菩薩。
解開人生六個結,我們這組二次都最後一名,我們真的很用心要解,但不得要領、當別人已解開我心更急,當下轉念告訴自己,相信自己相信伙伴,念轉就不困難,當我心中有結時,我會找書看上人書籍找答案念轉就解。
期待下次上課更勇於分享。
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李滇珍



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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周五 4月 01, 2016 6:30 pm

整天的課程緊湊而有趣,更能讓我學習到:探索不是遊戲而是思考如何生活,面對問題用不斷的討論、嘗試找出最好的方法。在過程中包容不同的意見會有更多創意期待下次的課程會有更多的體會。感恩輔導員的用心帶領,以及周密的課程設計。

第九小隊 李滇珍.
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Jack
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來自 : 台北
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周五 4月 01, 2016 9:00 pm

大熊寫的很好,很盡責。
有犯錯的或是沒帶好的,自我懺悔,自我改善。
台南班對於交作業,很認真,很好,回帖已超過100,觀看超過1600人次。
這些指標都很正向,要繼續保持初發心。

高老師感恩合十
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MONEYLIN
大地初發心
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發表主題: 主題: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周二 4月 05, 2016 8:33 pm

家慧和美玲一組,帶領第二中組(第3小組-家慧、第小4組-美玲)

[好運的名字]→[馬戲團]-- 小組執行~
  第4組的學員在大都在同一區(永康.新化),彼此大都認識,因此,在愉悅中完成[傳遞幸福]的活動,團隊在快樂氛圍中形成。
[馬戲團]~來到傳遞10個小物時,從第一次的19秒66到第二次的31秒35,團員發展、討論出策略:手固定、不要換手、拿了玩具.手轉上傳…….,一次一次的經驗中,第五次的16秒69在團員歡呼中,[可以有更好的成績!]一位師姊的發聲,獲得大家的認同。超越自我挑戰二次(19秒15;17秒16),均未超越第五次的16秒69成績。
  團員回饋分享~綱要整理
1. 為何想要更好的成績(績效)?~~對結果滿意嗎?
 Ans:好玩、有趣(做的很歡喜);對團隊有信心。~~雖然挑戰沒有成功,一起努力很值得。
2. 傳遞的[玩偶]象徵甚麼?
Ans:幸福、任務……..、丟習氣(哇~這個思維,令我耳目一新)。

[圈滾圈]→[星際之門]—中組說明.執行.分享
  進行[星際之門]活動,一開始訓練員嚴格執行碰到(袖子、手臂),連著三次碰到而重來,”加油!””不要急、不要慌”"念佛號”~~團隊的凝聚力與戒慎心,看的見、聽的到。
  團員回饋分享~綱要整理
1. 不碰到~~代表甚麼?
Ans:吸毒 ~代表不碰到毒品 ; 持戒~守戒保護自己、保護團體

[海狸修水壩] --中組說明、小組執行、中組分享
   記取3/13(日)桃園培委探索課,高老師的提點—一分鐘的規劃時間內,訓練員務必在規畫區觀察學員如何規劃、是否善用這一分鐘。
  團員回饋分享~綱要整理
1.組員[大明]師兄提到,1-30個號碼,就如同教育希望工程,每修護一個(號碼)就如同點亮一個希望(工程)之光~~
PS.哇~~有慧根的領受~令在場的我們深表認同,也期許[一人一燭光 站在世界最需要的地方]。

[解開人生六個結]—兩個中組說明、執行、分享
    真的是很療育的體驗活動,也見證淑雲師姊帶領DEBRIEFING的功力~~
一位師姐打開心門.分享心結,哽咽說出對爸爸照護的擔憂與無力感,傾訴過程中自己解結~支持哥哥對爸爸的照護方式。
   
   每個人根器不同,相應、自覺的深淺.廣度各有相異,惟互為善知識,並且內化在日常行住坐臥間,就是藉探索體驗行團體精進的美事。

    連著兩週出任務(3/13桃園、3/19台南),真的有歷練有差耶~~哈!雖然進步有限啦~~
面對學員、進行活動時心裡篤定踏實,帶領DEBRIEFING時,也較有方向抓得到魚。
感謝的事~~
*感謝家慧師姊~行前交通連絡費心、活動中協同.支持與補位、任務完成提醒我要交作業(哈!歹勢!)足感心ㄟ。

*感恩雪妙師姊~愛的提點
一條魚(一個問題),可以多問幾個人~做深入、延伸的討論,不要收太快、太快換題目。

                                                                                        美玲感恩合十
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邱智鈴



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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周五 4月 22, 2016 9:56 pm

集合了大家愛的同心網,善用每個人專長,集力,組織規劃,讓效率加倍,圓滿。

這星期學校期中考,差點忘了還有這件事,感恩惠玲姐的提醒,揪甘心欸!

感恩合十
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許慧雅
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發表主題: 回復: 20160319台南種子訓練員初階課程(一)心得分享   周四 1月 05, 2017 2:00 pm

2016/03/19慈濟人文探索教育團隊種子訓練員培訓課程心得報告

原來認識一個人的名字可以這麼簡單,幸運物的你來我往就把同組隊員的名字都記住了。
透過馬戲團的活動學習到專注力,心定不要亂和默契的建立。圈滾圈和星際之門學到如何盡本份,縮小自己和懂得感恩。沒有人與人之間的扶持,如何完成所託付之事呢。松鼠運果學會了團隊運作,看自己觀照別人,一次一次的練習與配合。
海狸修水壩學到如何規劃分工完成任務。凡人皆被無明所覆蓋,煩惱不斷,但煩惱即菩提,有困難的地方才會產生智慧,有苦難的地方才會有菩薩,學會傾聽,無住生心,那六個結就不再是結了。
所有討論皆是正向回應,沒有批評,不怪罪別人;合和互協、感恩、尊重、愛發揮的淋漓盡致。感恩團隊的用心!
第九組學員林慧貞
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